April 2010 Archives

说来我们都知道保守秘密的重要性，为什么有时却做不到守口如瓶呢？

我们先来看两个女孩子的故事（相对而言，女孩子是不是更难保守秘密呢？）

一、好想收起身后那条小尾巴（邵果）

突然而至的秘密，就像好端端的身后，突然长了个小尾巴。能保守秘密的人会把这个小尾巴迅速收到身体里面，变成自己的一部分；不能保守秘密的人，则觉得这个尾巴怎么都碍事，想尽一切办法也要甩掉它。

我就是后一种人。

有段时间，我最爱说的一句话就是："告诉你一个秘密哦。"心底似乎有种感觉，拿捏的秘密越多，自己的人缘就显得越好。而且，无论是当面还是网上，看着对方"欲知究竟"的那种好奇感，极大地满足了我的虚荣心。

那是大学时。室友们刚住到一起，大家都会袒露自己心中的那点小秘密，虽然只是些"初恋什么时候"，"刚刚食堂又遇到了哪个帅哥"，"中学时曾经复读过"之类的小事，但总会在末了再三加密，"千万不要告诉别人。""我只告诉了你。"

可我偏偏就是天生守不住秘密的人。我想，如果对方以平常的心态、平常的语气来说这件事，我反而会泰然自若地把它放在心里的某个地方。一旦对方神秘兮兮搞得这件事是"稀有物品"，那么我泄密的心思就开始蠢蠢欲动了。不把它如同接力棒一样传承下去，好像有点儿坐卧不安。

当时，我不知泄漏了多少秘密。所幸很多时候，我都向一个人吐露，而那个人，是个绝对守得住秘密的人。我的逻辑是，即使这件事流传出去了，那也是她的嘴巴不严----我只告诉了她一人呀！

当然，也有忍不住告诉别人的时候，不过也有自己的原则，比如通常不会恶意地搬弄是非，把两个不合的人秘密互相变卖，或是把一个人的秘密告诉利益相关者，抑或是唯恐天下不乱，搞得一件本不想被宣扬的事人尽皆知......

所以4年下来，也算没犯过什么大错，只是大家都秘而不宣：只要把事情告诉了我，就等于昭告天下。我是世界上最守不住秘密的那个人！这个恶习与我率直豪爽的本性放在一起看，也没什么十恶不赦的。

工作了。不再风风火火、大大咧咧，多少收敛了些自己的本性，尤其是别人特意交代的一些秘密，虽然不太适应把它放在心底，但再也不会想着法去泄漏。我以为这个毛病就此治愈了，不曾想还是会在各种时机屡屡犯忌。

前几日在网上遇到大学时的闺蜜----就是我最爱吐露秘密的那个人。在劝她不要抗拒相亲时，我又脱口而出："你看×××，都相了几十次亲了。"

闺蜜敲回一句话："你还是和大学时一样，刚才我在网上碰巧遇到×××，他说你是最藏不住话的。"原来，他相亲的事情只告诉了我，现在却人尽皆知。而我自己都不记得怎么把这件事宣扬出去的。或许如同这次一样，也是伴随着行云流水般的谈话一起出去的吧。

我以为他生气了，msn上遇到时道了歉，"我不是故意的。"对方回答："哎，应该预想到的，不过没关系啦。"真不知道是安慰我还是让我去自责。

我曾检讨过无数回自己泄漏秘密的原因，但始终不得要领。

炫耀人缘？好像大学时如此，现在已经没有这样的企图了。

释放压力？有时觉得别人的秘密的确是一种压力，需要以不经意的方式释放出来，但也不全是如此。

唯一可以与之相呼应的是，我自己也是一个透明的人。所以，从来没有意识到别人秘密的重要性。

中学时，收到情书了。许多女生会偷偷找个地方看完，而我，则大庭广众之下分散给一切想看的人，即使男主角在教室的一个角落死死盯着这个热闹场面。所以，我几乎不觉得"被男生喜欢"也是很重要的隐私。

大学时，约会回来。任何室友问到的细枝末节我都会坦白回答，我的行踪透明得如同一张保鲜膜。所以，我也不觉得别人告诉我的"约会细节"也是很重要的隐私。

工作了，突然生病。任何在这一时刻打来电话或是问及那段时间事情的人，我都会说，我生病了，别人问候一番，我感谢一下。所以，我更不会觉得"生病"也是很重要的隐私。

还有，好友说："我考了在职研究生，不过最终结果还没定，你不要告诉别人。"

另一个朋友说："我老公跳槽了，还没稳定下来，不想让更多的人知道。"

真是不明白，这些事情也是很重要的秘密？如果真是秘密，为什么要和我分享？就算是对我的信任吧，难道我就应该承担起保守秘密的重任？

很有戏剧性的一点是，最近我发现自己好像学会保守秘密了。但有一次和众人一起吃饭，说到"你知道×××的事情吗"，我故意装做不知，此人叮嘱过不要告诉别人。其他的人却相视一笑，回应道："你说的是那件事吧？"

我终于忍不住大笑："原来就是那件事！"

秘密，就是这样神出鬼没，像在和你捉迷藏。你把它藏起来了，它会在某个契机自动现身；你把它拿出来，它又会不经意地制造各种麻烦，让你措手不及。最终，我还是没闹明白，自己为什么不能保守秘密？

二、守口如瓶居然这么难（黄梓馨）

"你去吧，真的，那个公司挺好的，小a现在月入8000呢！"我迫不及待地对子文说。

这句话刚出口，我就后悔了。小a跟我说过，不要跟别人提她的工资。

子文是我的师妹，正在找工作。而小a是我的同学兼舍友，我们俩几乎无话不说。由于同班同学小b跟她在同一个公司，而且工资比她低，所以小a对自己的薪酬守口如瓶。

"如果知道我的工资比她高那么多，她心里肯定会不舒服。"小a这样对我说。

可是，我就这样轻易地把她出卖了。

很快，我就意识到这个问题的严重性：子文和小b是老乡，如果子文真的要去那个公司的话，她肯定还会向小b咨询情况，小b也很可能通过她知道小a的工资。

这种方式，比小a直接告诉小b要糟糕得多。

我要不要告诉子文帮我保守秘密呢？我该怎么跟她解释？而我更担心的是，即便我跟她说了，她真的会保守这个秘密吗？她会不会跟我一样，在无意中就把小a给出卖了呢？

我懊恼极了，同时陷入深深的自责之中。

我悲哀地发现，我并不是一个能帮别人保守秘密的人，而且总是在扮演"好心办坏事"的角色。

长舌妇？这个词儿一冒出来，我就吓了自己一身冷汗，并不由得想起不久前发生的一件事。

当时，同学聚会。好友小c脸色很差，心情也不好，在我的关切下，她告诉我一个秘密----她做了人流手术，就在一个月前。

小c说，怀孕纯属意外"中招"。虽然她很喜欢孩子，但她老公不喜欢，而且他们现在条件也还不成熟。

说着说着，小c就哭了，她说这件事对她影响很大，她一直在怀疑这个决定到底是对是错。"当时，我都可以听见他(她)的胎心了，我觉得自己真是太残忍了！"

小c不想让公司其他人知道这件事，做完手术并没有休假，一直坚持上班。由于没有休息好，再加上内心痛苦的挣扎，小c内分泌失调，原来光滑的脸上长满了痘痘。

我很心疼小c，却不知道自己能做些什么。

不久之后，我又见到小d。这个总是对什么都满不在乎的家伙居然对我说"怀上就做掉呗，反正我现在还不想要孩子"这种话！

"你就不能吸取点小c的教训，难道你不知道她现在有多痛苦？"我一副恨铁不成钢的样子。

"小c怎么啦？"小d好奇地问。"你不知道吗？"我反问道。

小c和小d也是好朋友，我一直以为小c如果跟我说了，也会跟小d说的。

"不知道啊，什么事儿嘛，快告诉我！"小d有些迫不及待了。

"算了，不知道更好，反正你自己小心点，别总是什么都不在乎。"我有些后悔自己刚才一时心急，说漏了嘴。

"不行，你得告诉我，要不我自己问她去。"小d有些不依不饶。

"要不要说呢？"我自己在心里不断嘀咕，"小c只告诉我一人，说明对我的信任，这件事情对她伤害那么大，她肯定不希望太多人知道。"

"可是，小d也是我们的好朋友啊，跟她说应该没有什么关系吧？更何况，我不能眼睁睁看着她重蹈覆辙啊！"我在说服自己，也在为自己的泄密找各种理由。

"小c做了人流，现在身体不好，心情也很不好。"我重重地叹了口气。

"啊！？"小d张开的嘴久久没有闭上。沉默。我们俩各有所思。

"我为什么就不能保守秘密？"我真想甩自己两巴掌。因为我想普渡众生？好友的秘密就像一个个案例，可以让我的劝告更具说服力？

不，我知道，这只是一个方面，或者说是我说服自己的一个理由而已。其实，更主要的原因是----我需要有人和我分享知道别人秘密的感觉，或高兴，或悲伤。

以前有一位好朋友跟我说过："你是一个特别容易让人愿意跟你分享秘密的人。"她说，把自己的秘密告诉我心里很踏实。

可是，我配吗？记得在我还小的时候，有一次，妹妹兴冲冲地跑来跟我说："姐姐，我有个秘密告诉你，不过你不能跟其他人说哦！"

我毫不犹豫地答应了。

原来，妹妹的同学给了她一只小鸭子，她偷偷把它养在自己的床底下了。

那天晚上吃饭的时候，我就把妹妹的"秘密"抖了出来："她还让我不能告诉你们，哈哈，笑死我了。"

我自己笑得前仰后翻，全然不顾妹妹憋得通红的脸蛋和眼眶里打着转的泪花。

从那以后，妹妹再也没有屁颠屁颠地跟在我的后面四处"撒疯"，也再没有跟我分享过她的"秘密"。

我不知道该怎么弥补自己给她造成的心理创伤。多少年来，我都试图修复我们姐妹之间无形的裂痕，重新建立亲密无间的关系。

可是妹妹却始终跟我保持一定的距离。

"多大的事儿嘛！"我也有些恼火。

我们俩终于渐行渐远。现在，更是天各一方。

这件事情已经过去十几年了，可每次回想起来，我都很想大哭一场。

我知道，是我的错，我没有替妹妹保守秘密，我伤害了她当时稚嫩的心灵。可谁说成熟的心灵就可以随便伤害呢？

我打心眼儿里鄙视自己。

故事到这里，您可以先不急着看下面的点评，想想这是为什么？

三、点评（中国航天员科研训练中心王峻）：屡屡泄密隐藏潜在欲望，摸清根源把握个人界限

----"告诉你个秘密！"凑到他耳旁，目光充满狡黠。

----"什么秘密？"神经立刻兴奋，双耳竖起，身体也不由地凑近过去。

多么熟悉的情景，秘密就是这样不胫而走！

秘密的确令不少人烦恼。有人为自己的秘密被人传而伤心、愤怒，有人为自己老是"不小心"泄露他人秘密、为他人带来麻烦而懊悔，还有人为自己盛着不少秘密而不堪重负。总之，这些都属于秘密守持问题。

故事中，邵果和黄梓馨的烦恼是"我怎么不能保守秘密？""好想收起身后的小尾巴！"瞧，如此这般并非他们本意，回归常人才是他们所求。

他们意识到了泄露秘密的后果以及给他人带来的负面影响，甚至还能推测出别人会因此如何看待自己，即自己的人品、在他人心目中的形象。显然，当事人并非不懂得为什么要保守秘密，也并非觉得这不是秘密没有必要保守。他们的自责也说明，他们的意识里也不接纳、不满意自己的行为，甚至气自己骂自己：我怎么如此靠不住？但是，当被人责备时，却会升起一股无辜的委屈：我不是有意的呀！

可见，他们被诸多负性情绪缠绕，有苦，也有痛。本不想，却常为；看似矛盾，其实"合理"。让我们一层一层剖开来看。

第一，我的确不是有意的！----委屈

"一定不要说出去，否则会失信于朋友，还会被怀疑人品有问题！"这是他内心的禁令、道德围墙，是多年教育与文化的渗透，是他意识里的真实内容。他并非阳奉阴违，恶意有预谋。

所以，被指责时，尤其当听到指责里的弦外音时----"简直就是成心吗"，他会感到委屈，因为他：决非有意，只是无心。

第二，可为什么有那么多的"不小心"？----迷惑

一次两次，可以理解，人非圣贤，孰能无过！但是，屡知屡犯，到底为什么呢？扪心自问时，他都想撕开自己那颗心看个究竟。

依据深层心理学的观点，人有意识，还有潜意识。意识是自己能直接感知到的部分，而潜意识则是自己不了解的一些本能欲望，平时被风俗、道德等压抑或排挤在意识之下，但它们并没有泯灭，而且会不由自主地影响一个人的行为。

老是不小心泄露他人秘密，类似于"口误"，看似无心，实则是真实心迹的流露，表达了潜意识的欲望----或者通过泄露对方的秘密而攻击他人，或者通过show自己掌握的秘密而获得关注等等。

当事人可用心感受一下，在秘密将说未说的那一刻，是不是似有一股莫名的力量在暗暗涌动？那是潜意识里欲望在抬头，在伺机而动，一旦管制松懈或碰到适宜的氛围便顺势而下、"脱口而出"了。说到家，是"意识(或理智)"没有把好门而放出的一只野兔子。

第三，愿望满足----高兴？

既然是潜意识里真实欲望的流露，他会不会感觉到高兴？

在说出秘密的那一刹那，他可试着触摸一下意识背后的部分，如同放一个"慢镜头"，挽留一下此刻内心的感受，并邀请自己在那个感受里稍作停留，看是不是有一丝快意掠过心头？像微风下偶尔摆动的树叶，需细心体察才会捕捉到，因为它会迅速冷静而返回常态。

第四，那为什么又----自责？

既然满足了欲望，他又为什么如此自责？

那是意识(理智)在批评潜意识的莽撞无知，在数落它的不服管教，在埋怨它的不慎给自己带来的坏影响----让自己的人品受到质疑、破坏了自己的人际关系、让自己在众人心目中的形象蒙羞等等。

我们的"意识"如同家长，"潜意识"则好比孩子。孩子淘气闯了祸，家长批评教育，孩子似懂非懂，但看到家长的怒气，会感到隐隐不安，那就是自责。

原来是潜意识惹的祸！那么，如何驯服潜意识里的这些"顽劣的孩子"？

首先，可以寻求成长式咨询。

在心理医生的帮助下，将潜意识里的"顽劣小孩"找出来，摸清他们如此想"攻击"、想"被关注"的根源；谅解这些"淘气小孩"的行为；学习采取成人的方式去实现这些欲求，最终从困扰中解放。

其次，在能够去做成长咨询前，怎么办呢？

我建议你可以在心中"划出"一个小空间，做成一个小盒子，将自己和他人的秘密放进去。记住：加上锁----最好是个醒目的大锁！(虽属想象，但务必"如实"完成)

然后，告诉自己：那是些只能放在盒子里的东西，一旦出来会伤人；现在锁好了，放心了。

而后，一旦再有相关刺激出现，在觉察自己又想去触碰那些秘密的时候，先让那把醒目的大锁在眼前晃晃，提醒自己：哦，对，锁着呢！效果：降温、醒脑、刹车。

一旦他人将秘密告诉你，就成了你的秘密。美国的一项研究表明，保守秘密的人比透露秘密的人心理更健康。

大千世界，芸芸众生。你有你的秘密，我有我的秘密；我有权利不告诉你我的秘密，我也有权利拒绝你探听我的秘密；对你的秘密，我可以选择听，也可以选择不听，这就是我们作为一个个人的界限。让我们把握好这个界限，放开无谓的纠缠，彼此独立，又彼此保护。

2009年对于民用航空来说，不是一个安稳年。每当提到民航事故，总会有人掀起争论，民航飞机上，为什么不给乘客准备降落伞。说起这个问题，好多读者都不理解，有人甚至认为，这是因为航空公司偷工减料。到互联网上搜索一下，对此给出的解释也不少，但无论怎么解释，总会有人提出各种诘问。但实际上，在民航业内，这早已是一个盖棺定论的问题，并不存在什么争议。

飞机在飞行中发生事故，我们分成两种情况来看。先假设这架可怜的飞机失控了，其实这是非常稀罕的事儿，对于现代民用客机来说，要想完全失控还真不容易。完全失控意味着，要么飞机进入了无法改出的危险状态（如尾旋或风切变），要么就是爆炸了，总之机身没有办法稳定。在这种情况下，飞机就像调酒师手中的摇壶，乘客完全无法站立，更不用说跳伞。不过别担心，这种情况是极少见的，否则的话，客机一定会设计弹射座椅。在没有弹射座椅之前，降落伞在这种情况下完全派不上用场。

然而在绝大多数航空事故中，飞机都是仍然可控的，在可控的情况下迫降，成功率非常高。通俗地说，飞机无论出了什么事，最后都会落地，飞机员需要做的只是让它落得轻一些，这并没有想象的那么难。举例来说，加拿大航空公司的一架波音767，在40000英尺的高空燃油耗尽，依靠无动力滑翔最终成功迫降，无一人受伤。美国阿罗哈航空公司一架波音737，机舱突然完全破损，前半段机身仅剩下地板，仍以过山车的外表迫降，仅失去了一名没系安全带的空姐。这是因为，现代飞机的动力和控制系统，通常都有多套冗余，如果排除严重的人为失误，出现伤亡性事故的机率极小。波音747有四套液压操纵系统，坏掉三套仍然能正常控制，波音777有两台发动机，只要一台工作就能越洋飞行。如果飞机没有失控，按照正确方法进行迫降，根据以往的情况来看，出现伤亡的机会是很小的。

而跳伞可就不同了。在一个摄氏零下40度，严重缺氧的高度，一个既不是超人也不是007的普通人，抱着"有总比没有强的心态"，打开舱门造成客舱失压，然后抱着降落伞从接近0.8马赫的飞机上跳下来，他可能既不会拉伞，也不会着地动作，也不知道落在什么地方......可以想见，这个生存机率有多大。假设现在我们处在一架发生事故、正在迫降的飞机上，给你一副降落伞，你想跳吗？

如果你不想，这就是本文给出的答案，一个理智的人，在危机情况下会选择两害相权取其轻，而不是跳下去总比听天由命强。因为此时你并不是听天由命，站在你身后的，是100年来无数的顶尖科学家和工程师，还有经过大量应急训练的飞行员团队。也许有的人说，我就不相信科学，就不相信技术，就不相信飞行员，我就相信我自己----那这就是一种癖。放弃安全来满足乘客的癖，这就不属于航空公司该做的事了。

还有的人会举出这样的例子，有的飞机在发生事故后，在低空盘旋了很久才坠毁，这个时间完全可以跳伞。但问题的关键在于，那些飞机盘旋并不是为了等死，而是在寻找迫降的机会，成功迫降的机会是非常大的。迫降失败都是在几秒钟的时间内发生的，在这之前，没有人能够预料，据以往的数据来看，这种可能性也不会高于3%。所以这种事后诸葛的论断，并不具有说服力，用过去发生的小概率事件去指导未来，也很难成为有效的做法----你把今天的彩票头奖号码背得滚瓜烂熟，也很难得到明天的头奖。所以，即使在飞机上准备了降落伞，在不能未卜先知的情况下，贸然跳伞也不是一个明智的选择。

所以，民航飞机不需要降落伞。

"我开"金融专员白福文（Fulton Breen）的故事

"我是芝加哥人，毕业于马萨诸塞州威廉姆斯学院（Williams College）经济学专业。毕业后我在伦敦从事公司理财，并开始了解与小额信贷相关的信息，但英国的小额信贷不是很普遍。我想做小额信贷工作，同时也想在国外工作。中国经济未来的发展潜力吸引了我，我也想亲眼看看关于中国将成为世界第二大经济体的那些报道是否属实。"

"我从一些文章里了解到'我开'在做的东西。2008年底，'我开'的网站基本成形，我通过点击，捐了100美元给一个40岁的内蒙古妇女，支持她乳牛场的日常运转。她总共需要600美元，除了我之外，还有其他5个人帮她。我想看看这笔钱是怎样改变地球另一端一个人的生活。这其实是一个小额贷款的典型故事。我们不是扔给她一张支票，我们借给她钱，让她可以有能力去买一头牛。等到那头牛有产出的时候，她再还钱，奶牛可以不断产出，她就可以有钱供孩子上学等等。她在借钱之前必须有个计划，钱是用于什么，而这个东西必须能有回报，是个可持续发展的过程。"

"捐完钱之后，我也通过网站不断得到她状态更新的信息。100美元对于在伦敦生活的我，不是个很大的数目，但却让地球那端的人生活更好，对我来说，就是一种回报。这笔钱还清后，我又选择了下一个在内蒙古的帮助对象。现在为止，这笔钱还在她手上，一年之中我已经帮助了两个人。钱就是这样不断循环再用。"

"我开"

魏可欣

今年25岁的魏可欣（Casey Wilson）出生在美国加州奥克兰市，高中毕业那年在西班牙语课上认识了一个上海同学，萌生了学中文的念头，真正开始学中文是上大学以后了。现在魏可欣的普通话相当流利，李世冰说她甚至能听懂四川话。

魏可欣大学的专业是经济学，她一直对经济发展和扶贫工作感兴趣，大学毕业后她来到了中国。她说，"一方面中国贫困线下的贫困人口在世界排第二，另一方面我可以在五六年之内看到一个国家经济的发展"。2006年9月，她在清华大学参加了一个针对想在中国做生意或者从事经济活动的人的培训项目，认识了比她大6 个月的孟康妮(Courtney McColgan)----"我开"的合伙人。

孟康妮学的是中国民间信贷，当时她已经在中国做了3年的小额信贷工作，在中国社科院和UNDP（联合国开发计划署）都工作过，她打算回到美国去金融机构工作，然后开自己的小额信贷基金。

这时魏可欣也开始想自己在中国做些什么工作。"我看到了中国农村和城市的巨大差距，农村有那么多穷人，要想一个可持续性的办法来解决这个问题，小额信贷可能是最好的解决问题的方法。"魏可欣说，"我们两个就打算开一个小额信贷的NGO组织"。

一开始有两个想法，一个是创办像"我开"这样的机构，还有一个是专门做对中国小额信贷工作的培训机构，魏可欣觉得第一个更有意思。第二天她们去云南旅游，在云南的6天一直在想机构的名字和运作模式，回来后的3个月，她们认识了很多小额信贷机构，也咨询了很多小额信贷专家，"我开"正式开始了。

因为成立"我开"的初衷是要帮助别人开自己的公司，所以这个名字的含义其实是"我要开始改善自己的生活"。

"我开"的捐款者有90%是和中国有关系或了解中国的美国人，比如华人，比如在中国留学或生活过或是收养了中国孩子的美国人。捐款额最低10美元，最高 100美元，一般一个被扶持者都需要七八个人来帮助。捐款者要做的就是在网站注册，通过故事选择想要帮助的人，然后点击输入信用卡号。每隔3个月，故事更新后，系统会提示捐款人被帮助者的状态已经更新了。每笔贷款还清后，钱会循环给"我开"的其他客户来用，"我开"对每笔钱有记录地追踪3年。至今为止"我开"接到过的最大额捐款是5万美元，来自一个过世的美国华人。

关于资金的募集，魏可欣向本刊介绍，目前"我开"在旧金山、纽约、西雅图、北京、香港都有志愿者的分支机构，一共有150多人，他们会在晚上或周末安排一些晚会或活动，也会做很多演讲，同当地的一些组织合作，还有就是通过媒体和网站的宣传，以及同其他公司的合作，比如"买一张机票就捐一块钱支持中国小额信贷发展"。

小额贷款的中国样本

四川省仪陇县在川北，是朱德总司令的故乡，国家级贫困县。2005年的农民人均纯收入是2511元，在全国平均水平线下。早在14年前，仪陇就成立了乡村发展协会，有十几家国际合作伙伴，一直在探索适合中国贫困农村发展的农村扶贫金融服务体系，开创了一套适合本地特点的小额信贷系统，成为中国小额信贷发展的典范。

"我开"在中国选择了仪陇乡村发展协会作为合作伙伴，另一个合作伙伴在内蒙古赤峰。"我开"中国区负责人张圣向本刊介绍，"我开"在开展业务之初，让中国小额信贷网络提供了一个小额信贷机构的列表，他们从上到下挑了10个，从中选中了仪陇和赤峰。"我们选择合作伙伴的标准有4个，首先要满足95%的还款率，给客户提供服务和支持，有比较透明的财务系统，有意愿和有能力去发展。"张圣说，"我觉得第二、第四两点很重要，他们想要发展壮大，得有个内在因素促使他们去做，而不是满足现状。实际上在我们挑选潜在合作伙伴的时候，95%的还款率是最低的，一般都是从99%到100%。拿到对方的财务状况之后，我们会花上一周到10天的时间去访问，去看员工的操作和客户有没有问题。我们问客户的问题，最多的是'你（对提供的贷款的机构）满不满意？'和'你还愿不愿意继续使用'。"

"我开"对合作伙伴的考察非常严格，要跟当地协会的管理人员、财务人员、信贷员和客户做大量采访，评估他们的政策和模式，回来写一个评估报告。"我们有一个国际的投资董事会，都是国际的小额信贷专家组成，他们来决定要不要和这个协会合作，协会要达到什么水平才能收到我们的钱。"魏可欣介绍说，"比如仪陇，之前给他们做很多财务方面的培训，要求他们的金融活动达到国际标准。"

开始合作后，张圣每3个月到当地去做一次监督考察，与当地的信贷员一起去走访客户。"借钱之后，信贷员每周都会去客户那边看看，了解一下他们的生产情况，所以信贷员和客户都成了朋友。一次我和信贷员一起去走访客户，他们一定要留我们吃饭，吃那种很大很甜的柚子。他们保证客户还钱就是靠这种纪律加亲情，你不还我钱，你都不好意思。"

"这些穷人的担保是一种信用担保。有次我去四川访问，我问一个客户，借个三四千块会不会还钱有手紧的时候？他说会有，肯定会有一些淡季旺季，还有商业不成功的时候。我又问他会不会有还不清贷款走掉就算的想法，他说，你看我现在住在山上，但凡我有些钱，我也不会住在山上，而且这儿有我的邻居和我的生活。那边住在山上和住在路边贫富差距很大。他的意思就是，做这个事情违约信用的成本大于借钱的成本。我可以通过打工，做其他一些小买卖，还清这个钱。"

张圣记得有一个客户借了最低的300元，他是个驼背，和聋哑的弟弟住在一起。最开始他用300元买了个猪仔，后来养大卖了2000元，然后他们又用这笔钱买了牛。在借钱之前，兄弟俩连玉米都很少吃，经常是帮别人做些力所能及的事情，别人给口饭吃。"自从贷款之后，信贷员对村里人说，能给他们钱就给钱。后来我看到他是第二年，他现在用这个牛帮助别人耕地，耕一次挣十几块钱。那300块钱就等于救了他们。他们很好客，见了我们，就拿袖子擦板凳让我们坐，像电视剧里演的那样。"

魏可欣也去过很多老乡家里，本刊记者随口描述了一个"客户"的情况，她便脱口而出那个客户的名字。魏可欣说，"我开"现在还属于开创阶段，捐款人和借款人数量都比较少，他们的目标是每年能达到1万名捐款者，1500到2000个借款人。

魏可欣在宁夏考察时曾看到一个研究，每1000元的贷款可以帮助一个人把年收入提高730元左右。"这就是我最理想的工作，我热爱我的团队，热爱我们所能带来的影响，我觉得那些改变世界的想法很棒。"

"从我小时候，我受到的教育就是帮助社会是一件很重要的事情，我不知道我是不是天生像我父亲，或者说受到家庭环境影响，但肯定是改变了我。"魏可欣的爸爸是法国人、西班牙人的混血，是黑人，也是美国本地人，1921年出生，那时候美国种族歧视，黑人得不到好工作，但是因为他参加了"二战"，战后可以免费上大学，读法律学校，后来他当了律师。上学的时候，她的爸爸常去一个卖地图的公司打工，后来老板心脏病突发，他和另一个人就把公司买了下来，过了几十年，做成了一个很大的地图公司。"对他来说，更重要的事情是帮助他的雇员，很多人都是墨西哥移民。他把公司卖了之后，用所有赚的钱成立了一个基金，帮助不是很富裕的奥克兰开展很多不同的教育项目，同时他还经常免费帮助那些雇不起律师的人做法律咨询。"

魏可欣在北京有很多"流动人口"的朋友，比如以前在小饭馆认识的服务员，看到他们每个月辛辛苦苦只有1000块的工资，魏可欣特别想教他们英文，这样可以在星巴克或者条件比较好的地方工作，身体和生活都会好一点。"试了两个月之后我发现已经太晚了，他们的人生状态已经固定了，可能你能做的就是当一个好朋友，但无法改变他们的状态。但是如果十几年前他们的父母能够有一点钱做小买卖赚一些钱，可能他们的人生就会完全不同了。可能这也是我现在做'我开'的动机之一吧。"她说。

尽管广电与电信，一个主攻电视屏幕，一个主攻手机屏幕和计算机屏幕，但是三屏合一的势头无法阻挡。

广电系的电视台所占广告收入依然很高，根据09年上半年的一份数据，在各媒体投放方面，电视媒体增长继续高于广告市场总体增幅，达到12%，份额占比79%。但是年轻观众正在远离电视机已经是一种趋势，而远离电视屏幕所耗费的时间，正在转移到手机和计算机屏幕中去。

更关键的是，由于网络视频的存在，电信开始对广电开始渗透。在互联网上，用户可以下载比电视台所提供的多的多的电影资源（尽管其中很大部分版权存疑），即使是电视节目与电视剧，用户也能很容易找到无广告的版本。计算机网络和手机网络开始与电视网络产生替代效应。

但与此同时，广电对电信的反向渗透缺缺乏手段。在接入端，广电网络接入互联网依然受技术制约，基数多年无快速增长；在内容端，电视可以作为显示设备接入互联网内容，但是这样电视将彻底沦为显示器，电视台渠道会被彻底绕过。观众虽然坐在电视机前，却和电视台没有一点关系。

于是，"电视"出招了，攻防各出一招。

第一招是防守。目前国内市场已经有多个厂商（TCL、创维、海尔和海信等）发布互联网电视，互联网电视即意味着电视内置互联网视频内容的接入，正如上文所述，此风一盛行，电视台将被彻底绕过。

8月，广电总局下文，通过互联网连接电视机或者机顶盒等，向电视机终端用户提供视听节目服务，必须取得"以电视机为终端"的《信息网络传播视听许可证》，并获得影视剧版权。而开展相关运营服务的企业也应具有节目播控、节目导视、版权保护等功能的集成播控系统。

虽然此招是对症下药，但首先，禁令在多大程度能得到有效执行是个疑问句，因为对电视厂商来说，卖硬件的它们并不在乎通过电视播出的是电视节目还是盗版《越狱》。其次，即使电视机被100%禁掉了互联网功能，用户也可以外置一台HTPC完成其应有的心愿，而且效果更好。

所以，此禁令只能是治标不治本。只有防守是不够的，电视本身没有升级，观众的注意力很难回来，提高电视对观众的吸引力才是关键。所以，第二招是进攻，招数是高清。

9月28日开始，全国范围内，广电开通数套高清电视节目。

 应该说，借着国庆阅兵的苗头，这本是一招好棋，但是短板理论卡住了电视的高清，这块短板就是高价的高清机顶盒，多数用户都不愿意为了看高清购买2000多块的机顶盒设备。21世纪本周的一篇报道也称，高价机顶盒卡住高清电视：全国用户不超10万。

问题的关键在于利益和方法，先说利益，广电总局规定，高清节目不得加密播出。对广电是利好，因为利民，对电视台是利好，因为虽然增加成本，但增加了节目吸引力，对电视制造商也是利好，因为用户多了一个理由换电视，但唯一对有线电视运营商缺乏吸引力。

因为高清对传输资源的占用，有线运营商不能做亏本买卖。所以高达2000-3000元的机顶盒成了整个高清计划中的瓶颈。根据21世纪经济报道，罗小布曾这样说，有线传输高清节目，如果每年不能贡献千万元的收入，就是倒贴，他告诉记者，"我们拿北京这个300万户有线用户的城市来说，有线网络传输高清节目的成本基本上是传输标清节目的3倍，也就是说3个频点才能传输到高清，其中每年单频道折旧费就要300万元，这个不是卖机顶盒就可以补上的。"

于是：'"广电运营商既不能收落地费，也不能向用户加收收视费，那就只有卖高清机顶盒来赚差价了。" 歌华有线副总罗小布告诉记者。'

因为网络视频受制于带宽，不可能有非常好的画面效果，高清是电视系统反击的重要一步。但是无奈止步于到用户的最后100米。在这一方面，广电确实有需要学习电信的地方。在电信领域，预交资费，换终端，已经是一个常规手段，有大把的电信经验可以借鉴。

无论如何，计算机屏幕和手机屏幕正在飞速发展，电视屏幕事实上已经裹足不前。只靠防守难以抵挡融合步伐，高清这一步如何走好，电视系各方已经到了一个决策的关键时刻。

江苏省中西医结合医院内，一男子被送来抢救无效死亡。他和一女性朋友开房间，两个晚上过了多次性生活，医生说应该是劳累过度猝死。

昨天上午7点半，江苏省中西医结合医院急诊室内，一名男子被送来抢救无效死亡。陪同女子见此状况，吓得大哭起来。她告诉医生，自己和男子是朋友关系，3月22日男子有事来南京，两人在宾馆住了两个晚上，一夜多次性生活。次日早晨，发现男子抽搐不止，不想送到医院抢救无效死亡。医生见男子已经死亡，赶紧向辖区公安机关报告。

记者来到医院时，警察已经到达，正在与女子和医生详细了解情况。据医院工作人员介绍，当天上午120急救中心接到一女子电话，称其男友急病，需马上抢救。救护车载着医护人员赶到小市街一家连锁酒店，推开一客房房门，报警女子指着床上一年轻男子称，不知怎么回事，夜里睡得好好的，早晨一觉醒来，发现男子抽搐不止，后来就不行了。120救护车送来一男子，该男子一直在抽搐，而且生命体征已经消失。不过医院方面仍全力抢救，但该男子还是抢救无效死亡。经初步检查，男子在送救途中已经死亡，综合女子所说，男子两晚上过了8次性生活，初步看应该是劳累过度猝死。

对于详细的事发情况，这位正在哭泣的女子说，自己姓林，男子是扬州人，姓钱。以前自己曾在扬州工作，工作期间认识了30多岁的钱某，两人相处得很好，发展为朋友。当时钱某说自己有老婆，有小孩，不过已经离婚。后来自己到南京工作，两人之间还有来往。3月22日这天，钱某的亲戚要去外地，他送亲戚到南京乘坐火车。

钱某到达南京后，与林某取得联系，两人到小市街一家宾馆开房过夜。林某称，男子平时身体很棒，因此第一天晚上两人过了数次性生活，未见有异常，第二天起床后，还好好的。第二天晚上，钱某又与自己过了几次性生活，也没什么事情。不过时间已经是凌晨零点左右，两人性生活完后，自己先睡觉了，男子则玩电脑，并未睡觉。林某说自己还喊钱某赶紧睡觉，对方不答应。哪知道，到了早晨6点多，发现钱某抽搐不止，赶紧喊120救护车送到医院。谁知道他居然没抢救过来，自己非常害怕。

随后，女子将该事情通知了钱某家属，警方也正在处理该事情。对于男子的具体死因，医生说，应该是劳累过度猝死，但具体死亡原因还是要以法医的结论为准。

我总是一入睡便开始失眠。前五分钟内我一直在阅读同一段文章----那些字突然变得密密麻麻----我能感觉到，手中的书变得越来越重。地心引力不懈地拖曳着我的眼皮。

然后，正如当我的思绪自行休止时，我猛地又被拽醒。我满心地失望。我就快接近那无牵无挂的甜蜜之夜，但又我回到了清醒之中，黑暗中睁大着眼睛。空寂无聊难以入眠的漫漫长夜真令我恐惧万分；我早已开始对失眠之后次日的疲惫感到担忧了。

为什么我的大脑会在将要入睡时却自行醒过来哪？是什么妨碍了我的沉睡？要想了解这个令人沮丧的心理过程，让我们来玩一个简单的游戏，这个游戏只有一个规则：那就是千万不要想起北极熊这个动物来。你可以先想想别的任何东西，但你不能想到北极熊。准备好了吗？深呼吸，注意力集中，把北极熊从你的大脑里赶走哦。

输了吧。每个玩这个游戏的人都会输。正如陀思妥耶夫斯基（Dostoevsky）在《冬天里的夏天印象》（Winter Notes on Summer Impressions）中所描述的那样："如果你想方设法要自己不去想到北极熊的话，你会发现那个该死的北极熊偏偏就会分分钟浮现在你的脑海里。"事实上，每当我们尽力不去想起某个东西，那个东西就会缠绕在我们的脑海里，在循环反复的自我意识中挥之不去。我们越试图想抑制的东西，居然越发不可收拾。

人性的这一弱点具有深远的影响。哈佛大学心理学家丹·韦格纳（Dan Wegner）称这种缺陷为一种"怪诞"的心理过程。每当我们设定一个心理目标----比如尽量不去想到北极熊，或性，或某个令人感到压力的事情----这个心理目标无可避免地伴随着后续思绪，因为我们的大脑会不时地进行自我检查，看看我们是否在向这个心理目标前进。当然，最终的结果是，我们总是被一直想竭力忘掉的事情所困扰。正如韦格纳所说的，"人们的大脑似乎会在下意识中自动地搜索本身想竭力控制的任何思想、行动或情感。 ...实际上，正是这种"怪诞"的心理监控过程创造出了其正在搜寻竭力控制的思维内容。"

这些怪诞思维揭示了人类大脑的一个本质特征，那就是：人类大脑不仅仅会想事情，它还会不断对'想事情的状况'进行思考。我们耐不住地时时处于自我意识之中，就像阅读后现代小说一样，几秒不到，我们的大脑就会重回自我意识的漩涡之中。甚至对那些大脑竭力不想想到的东西，也是如此，这就是为什么那些北极熊在我们的脑海中挥之不去的原因。

那么，这与睡眠有什么关系哪？对我来说，失眠就是我脑中的那头北极熊。我意识中的目标就是入睡，而这个目标导致我在无意识之中不断地检查我是否达成该目标。因此，刚刚开始入睡30秒，我那忠心耿耿执着无悔的大脑又唤醒了我。（大多数动物缺乏这种自我意识机制，这就是为什么我们的宠物打盹永远没有麻烦。）

在《行为研究和治疗》（Behavior Research and Therapy）杂志于1996年发表的一份报告中，韦格纳和他的同事对睡眠过程中的这种怪诞的心理监控过程进行了研究。该研究所采用的实验很简单：110名大学生被随机地分成两组。第一组大学生被告知可以"谁时"入睡，而第二组大学生被告知"尽快"入睡。令这项实验更有意思的是，该研究小组还变换背景音乐，一些学生睡眠时的背景音乐是约翰·菲利普·苏萨（John Phillip Sousa）响亮的进行曲，而令一些学生则在"催眠的新世纪音乐"中进入梦乡。

结果有趣的是：那些得到指令要"尽快"入睡的学生花了很长时间才入睡，至少在背景音乐是苏萨进行曲的时候是如此。因为他们对自己能否在欢快的乐曲声中入睡感到焦虑，他们竭力想入睡，结果事与愿违，以致无奈地躺着，难以入眠。他们无法让自己沉入梦乡，反而不断自省是否尚未入眠，而正是这种时时短促的心理检查令他们难以入眠。

韦格纳和他的同事指出，这种自相矛盾的思维过程正是许多长期失眠的幕后黑手，我们对无法达成入睡这一心理目标而担忧，这正导致了长期失眠。最终的结果就是一个恶性循环，我们越是担忧，越是难以入眠，从而只会越发担忧，越发陷于这怪异的无奈漩涡之中而不可自拔。我彻夜难眠，就是因为我太在意入睡这个心理目标了。

这项研究得到的一个适得其反的结果就是，读了这篇文章之后，你的失眠很可能会越加严重。同样，无论是安眠药安必恩（Ambien）的电视广告，或者是你向朋友倾诉的失眠之苦，亦或是报上刊载的快速眼动睡眠大法（R.E.M. sleep），都会令失眠加重。因为失眠（至少部分）正是由于人们对失眠的焦虑所触发的，为此，我们最不该做的事情就是担心无法入眠；诊断失眠本身加剧了失眠的程度。这就是为什么这个令人烦恼的病症永远无法有一个完满的医治良方。失眠终究是我们人类意识所产生的副作用，它是我们为无时无刻存在的自我意识所付出的代价。或许，这就是人类最根本的弱点，它提醒着我们，人类富于创造的心智----这种奇怪的自我意识能力----既是一种幸事，也是一种负担。 

消化奶中乳糖的能力，也叫乳糖酶耐久性，是进化得来的优势，约7500年前出现在欧洲，世界其它地区也有出现。这个能力有什么用？如果没有的话，断奶之后，就再也没法消化奶中的乳糖了。实际上，世界上大多数地方的人（非洲大部分地区、亚洲很多地区、大洋洲）的人都没有消化乳糖的能力。

一项研究发现，目前已知的4种跟奶消化有关的遗传突变，不能解释很多人消化奶的能力。这说明有其它导致奶消化能力的遗传突变存在，但是还没被发现。

这回的调查显示，只用已知的相关基因数据作预测的话，得到的结果跟实际情况比偏低。这表示，有更多消化乳糖有关的遗传突变没被发现。

研究找出了一些地区，在这些地区，现有突变数据不能解释乳糖耐受性。之后就可以重点调查这些地区，找出新的乳糖耐受相关遗传突变。

什么叫"乳糖耐受"？

乳糖酶是一种酶，由一种基因制造，能将乳糖分解为两种能消化的东西（单糖）。这种酶在人类（和大多数哺乳动物中）婴儿体内活跃。多数成年人（和成年哺乳动物）在断奶后就不能消化乳糖了。只有一小部分人口，多数是有游牧背景的人群，才能消化乳糖，或者叫乳糖耐受。

乳糖耐受是进化上新近才出现的特质，新石器时期欧洲人没有这个能力，约7500年前，这种能力首次出现在欧洲巴尔干Linearbandkeramik文明中。非洲和中东也出现了这种能力，但相关的基因突变与欧洲的不一样，似乎是独立于欧洲进化出来的。

现在该怎么评价"喝奶有益健康"这个提法呢？

研究人员个人看法是，虽然媒体上的提法都是"喝奶=身体健康"，但实际上大多数人类是不能消化奶中乳糖的健康人，而这不是什么身体上的毛病。

相比原奶，奶产品或加工过的奶制品（如酸奶和干酪等）通常乳糖含量较低，所以有时候，不能消化乳糖的人可以吸收这些奶制品。在这方面，临床医生或营养学家能够为每个人给出适合他自己的建议。

不确定自己能不能消化奶中的乳糖？可以尝试一下传统的生理学检测方法，遗传学试验现在还不靠谱。

这是我给策划运营团队的一封内部邮件，和平时写的理论研究日志无异，因此公开也无妨。

上周，我连续看了两篇比较有感慨的文章。第一篇是国内非常有名的JavaEye社区（Alexa排名1019）站长写的，讲他是如何严厉打击低质量的内容，甚至打击低质量的回复。每年都有很多人跟他说，你下手这样狠，要不得，要把站做垮。但JavaEye每年都翻着筋斗往上冲流量。最后这位站长总结道，追求原创、高质量的技术交流，为中高端的软件人才服务，这就是我建站的原则。我不会为了迁就那些低水平坏习惯的人而降低我的原则。而事实是，当他遵守铁一般的原则，内容的高品质就能吸引更多的读者。

举例来说，假设JavaEye只为1千名中高端用户提供最好的服务，并不惜为此清洗了1万名不符合社区行为准则的中低端用户，看上去赶走的人太多，有点吓人，但留下来的中高端用户就能生产出来优质的内容，吸引10万人前来浏览。

那么，如果 JavaEye降低运营准则，把服务对象从1千名中高端用户扩大到5千名成分更杂的用户呢？这个动作必然使内容和交流的质量下降，可能有500名中高端用户离开了，觉得这里太水，不够专业。由此导致内容质量的进一步下降，然后吸引来的浏览者也只有1万人了。

在论坛里同类案例还有很多。比如艾泽拉斯国家地理，以强硬的封号手段而著名（堪称疯狂），同时也是若干年来人气最旺的魔兽世界玩家论坛。

再说说第二篇文章，月光博客讲 Panoramio的使用经验。Panoramio的情况和我们更相似，也是相片分享网站，它在内容管理上是很严格的，这个不准传那个也不准传，基本上只欢迎风景图，照片的主体不能是人、宠物、动物、植物、花卉、特写或logo等。我们可以预见到国内的摄影用户会如何抱怨----但正是这种苛刻，使得 Panoramio在Google地图上的内容标记名声大噪，最终被Google收购。

不妨想象一下，如果Panoramio迁就了摄影用户，人像的特写的动物的相片都允许入库，这些相片完全不能对风景进行环境说明，那么Panoramio就失去了它的特色，变成一个庸俗的相片分享网站。 Panoramio的特色是什么呢？是实时风光图库，通过相片来了解世界风光，而不是了解摄影者的水平与情怀。那么，当它通过严格纪律造出一个独一无二的 Panoramio，就会吸引大量的浏览者前来，不仅争取到了读者群，也使认同它理念的作者群得到别处没有的满足感。

话说到这里，我相信大家都能理解我的意思。这牵涉到之前的若干场内部辩论。我们不应该把注意力放在如何迁就低水平的摄影用户，坏习惯的摄影玩家身上，不管他们数量如何多，如何热情似火，在管理铁腕下又是如何受伤害。新拍拍即将发布，不妨反复重申未来的三个核心价值观：

1、品质优秀的原创作品展示

2、提供公正的内容与作者分级机制

3、在优质摄影作品与大众浏览用户之间，架设连接的桥梁

在这三个原则之下，我们的核心用户必然是中高端的摄影爱好者，通过他们生产的内容来吸引更多的浏览者。那么任何对核心用户造成干扰的因素，都要无情地排除掉----尤其是中低端用户的不恰当行为，包括并不限于发布质量较差的内容，拉票刷分，疯狂捧臭脚等等。

以前的讨论中，我们内部提出过"保护摄影新人"这个声音，意思是他们有着更高的忠诚度。我不反对这个立场，但我觉得保护新人不应该是我们的政策，保护核心用户才是我们的政策。原因很简单，掌握稀缺资源的产品才能赢得未来。而新人在过去、现在和未来都不可能是什么稀缺资源。即便得到了1万个由新人成长起来的，对产品非常忠诚的普通摄影爱好者，那还不如500个对产品感情不深，但依然在此发图的核心用户更有价值。

换个角度看，如果我们能专注地为核心用户服务，把他们的利益始终放在第一位，为什么就不能得到核心用户的忠诚？

我在过去写过一篇长文，讲PP的失败总结，最关键的一点是，没能掌握足够多，足够活跃的核心用户。在产品设计和运营过程中，为他们考虑太少，追求的是面面俱到。这其实很愚蠢。如果我们现在从自己的情感出发，去过多考虑普通摄影用户----像我们一样水准平平的普通用户的利益，那么这做法并不比过去更加高明。所以我不建议对"摄影新人"关怀太多，产品注意力应该全部投入到核心用户身上，但是，没有一个核心用户愿意与低水平的作品相邻。为此有必要继续抬高摄影作品的准入门槛，展示区达到核心用户的平均水准，新图区达到核心用户的较低水准。

至于那些被过滤掉的，热情但水准平平的摄影爱好者，他们的情感会受到伤害，那就让他们受伤吧。我只关心核心用户的感受。具体点讲，如果核心用户非常在意整个内容环境的高品质，我们对低质量作品能做到多狠？如果核心用户非常在意交流环境的高品质，我们对灌水评论能做到多狠？运营人员心肠的软硬会影响到整个产品的上升曲线。"冷酷"是做大社区的必备素质之一，因为你必须铲除那些干扰社区价值观，干扰核心用户体验的其他用户行为，并承受他们的抱怨与痛楚。甚至当个别核心用户触犯了运营准则，也应该从核心价值观的角度出发，对他们进行惩罚。不要怕得罪人，你正在维持社区的品质和秩序，这一点正是社区整体用户的最高利益。

最后，我想不厌其烦地请大家重视这款产品的本质：我们是社区，是用户和内容汇集在一起并互相影响的公共空间。我们所争取的稀缺资源只可能是优质用户与优质内容，不要让那些泛滥成灾的普通资源令我们软弱。当用户利益出现内部矛盾的时候，必须坚定不移，不计代价地站在核心用户的这一边，和事老或者和稀泥将使产品变得平庸。优秀的创作者永远是少数，我们先服务好少数人，才能通过他们的活跃行为去服务好大多数人。

掌握稀缺资源的产品才能赢得未来。

我听说凤凰早已是一个宛如影视城的游客集散地了。也就是说，它已经被毁了。但一年年过去，游客们似乎只会增加，不会减少。这个城只会被一波波的游客们毁得更彻底，而不会忽然间回归自然。恰好我在湖南，就趁着凤凰彻底变成横店之前，顺便去看一眼，这沈从文笔下的边城中的"茶峒"小城，今天是如何一模样了。

所以，在这个清明节周末，周六的一早，我要加入这一浪又一浪的游客们，去让这个古城的继续被毁掉，尽我的一点力。

长沙到凤凰，通了高速路后，车程也还需要6个小时。过了常德后，一路丘陵，雨后，山坳间一块块的，黄的油菜花，白的萝卜花，时不时间杂着开着矮矮的紫花的，司机和我都不知道那是什么。山间总有道河流，虽然看上去带些可疑的绿色，似乎是污染过的，但比起江南常见的几乎要凝固的死河流们，远远看着还算清澈。我可以想象这曾是个非常美丽的地方。今天也还漂亮。

司机面前，车前板上，他摆了个毛泽东的半身像，金色的，用的是佛像贴金的那种金色。半身像前，小了几号的，是两大一小的红漆招财猫。两只小招财猫的身上，金色的字，一只写着招财，一只写着进宝。大的那只，身上什么都没有，它只是举着个爪子，随着车辆的往前行进，那只爪子不断地前后摇着，招着财。

我想司机大概不知道这招财猫来源于日本。我想，非常可能，司机更加想不到，因为一战二战，因为日本入侵，让毛有了机会得以发展，让他的这位湖南老乡有了机会被塑成了个神像，放在了车前板。他肯定想不到，毛和他的国家几十年间几乎抹掉了佛道儒的所有痕迹，毁掉了无数的金色佛像，让所有人唯一的崇拜全集中在这个新社会和它所代表的理想。就算司机知道，他估计也不在乎。这世界已经往前走了。财就是财，管它是日元还是美元。何况，100元人民币的正面，印的也同样是毛泽东的半身胸像。

司机不知道，不过我知道。车在铺设得非常平整的高速路上飞奔。车外，时不时的标语，"酒后驾车肇事可判死刑" "开展计划生育运动，保证群众生殖健康"。车里，招着财的招财猫在后，毛的金色胸像在前，几乎像是Rolls Royce车前的那尊速度女神的雕像一般。我有些幻觉 - 它们带着我持续不断飞速地，奔向一个勇敢新世界。

因为前方车辆事故的间歇拥堵，7个小时后，下午四点，三个小时前，我终于到了凤凰。

凤凰的游客数量，会让迪斯尼乐园的管理者们羡慕得要像米老鼠一样说声，"Yeeee."

沱江两边是吊脚楼。吊脚楼远远看着，很优雅。稍有些距离后，也看不太出，哪些是原有的，哪些是新建的。除了那些还在建设中的，白色的木板，在雨后的雾里，白花花得，像是淋浴室里的一群群的人的裸体。

江两边的沿江小街上，填满了人。我在人流里，被裹着走出了100米，就忍不住了。看到路边的一个小巷口，从人群中挤了出去，终于可以透口气。凤凰的小巷几乎无人，但小巷里没有任何景色，只是一个山间小县城的小巷。

所以我又回到了沱江的虹桥前，看着那些排队照相的游人们，他们完全可以会合在一起，随时做个百人大合影。

但中国的经济确实发展得很好：每一个游客都拿着数码相机，而其中的三分之一，都是各色的单反的尼康和佳能们，配的还都是各式的昂贵的长焦和广角镜头。

在凤凰，走了一个小时后，我想我一定要回到客栈的房间里先歇会儿，透口气。待到酒足饭饱后，夜深人静时，再出来转悠。

在一个卖米酒的小店门口，我等着年轻的售货员给我量出一斤的米酒。她年轻，也还算漂亮，正又宰了个游客一刀，但她却拧着眉头，紧咬着牙关，盯着正倒出来的一道酒线。她很不快乐。

街道的一头，忽然响起一声声极刺耳的喇叭声，远远一辆小摩托车，在游客密布的街道上，正用夜间街头狂飙的速度飞奔着过来，游客们一边骂着一边惊慌地躲闪出通道。

那摩托车转眼到了眼前，车上的人是一个25岁上下男人，本地土家族人长相，他明显喝了很多酒，满脸通红。他猛按着喇叭，一边照着至少80公里的速度在挤满游客的街道上不管不顾地飞奔。我只扫到了他一眼，让我记住的是，他的脸上没有酒醉飙车的人脸上那种麻醉的狂喜。他的脸上，阴冷而无望。

喇叭声中，他从我身边带着风擦过。我转过头，米酒店的小售货员正把葫芦状的塑料酒瓶咬着牙狠狠地拧上瓶盖。

我知道，我真的需要喝杯酒。烈的。赶快。

---

凤凰夜的街上转了一圈。街上人是越发多了。沱江两边，方圆几公里，所有餐馆和酒吧的灯都点亮了，红的绿的。街上满满当当挤得都是人，沿江的街上，更是连挤都挤不过去。

许多人带着牛仔帽。也许他们想象这个边城是美国大西部的边城。更多的人，尤其是女孩们，头上带着油菜花的花环。有一些，戴的是狂欢节的假面，金银的纸镶着了。沱江边上，到处都是卖莲花纸灯的小摊，时而有些游客买了，点上灯上的蜡烛，放到江里，看着它们远远地漂出去。我从来没有听说过湘西有漂莲花灯的传统。也许是电视上放着的日剧或者韩剧所带来的传统。

几个香港的年轻游客们，说着广东话，夹着英文，"I'm a superstar, a hong kongnese superstar," 学着George Michael时代的手势，在街中央。他们应该是喝多了。街的一边，是两组卖艺的弹唱的组合。街的另一边，愣愣地看着，是两个中年的乞丐。所有人的周围，是人山人海的游客。

我忽然明白，这里早不是那个青翠宁静的边城了。这里是迪斯尼。这里是嘉年华。这里应该是西南几省中，最能让人放松、忘了生计和生存的嘉年华，每一周都进行的嘉年华。牛仔帽，花环，假面，灯和酒和噪音，这是我们这时代的凤凰。

到处挤着的人群中，有不少的人，手里举着照相的三脚架。那些兴奋地东张西望着的，是做摄影生意给游客们摄影的本地人。那些拿着三脚架一脸迷惑努力找着角度却只是看到一群群黑脑勺把所有的能见角度全铺满的，是孜孜不倦的游客中的摄影爱好者们。无论是本地人还是游客，他们手里拿着的，都是好相机。很大个，很沉重。

我沿着河岸一直走出了两公里地，忽然之间，酒吧没了，游客没了，灯光没了。河岸边，一对年轻的男孩女孩坐在河岸上，搂着，看对岸的灯红酒绿。就算是嘉年华，也可以远远看着。

既然是嘉年华，就不可能等到夜深人静时了。这里是不夜的边城。

也许清早时候，我可以早起看一眼人散灯灭后的凤凰。

跟着人流，耳边听着上面全身挂满"XXX商场全面打折"的电瓶游览车的喇叭声，右手看到了一大个的垃圾堆。这垃圾堆是我的地标 - 我知道，转过街角，再几个街口，就是凤凰城中心的文化广场。我的客栈就在广场边。

从我的房间里，推开窗，右手是城楼。白天的时候，有许多游客们在那儿络绎不绝地排队，等着穿上清宫服装，拍照到此一游留念。

窗的左手，是广场的中央。一只巨大的金属怪鸟雕塑。丑陋，雄健，金色。那只鸟，据说就是凤凰。

我们首先看美国股市的走势，美股今年以来走势一直处于稳步的上升趋势，近期更是连连突破09年的最高位，创下18个月以来的新高。美股为何走势如此强劲，有两个主要原因，其一是整体的经济数据不断好转，显示出经济的持续复苏。最近的一个数据是，美国供应管理协会(ISM)宣布，3月的ISM制造业指数为59.6点，大大高于市场预期。另一个原因，通胀的预期反而降温。譬如3月17日美国发布2月份的PPI为4.4%，低于1月份的4.6%，更是远远低于市场预期的5.0%。3月18日发布的美国2月份CPI为2.2%，低于1月份的2.6%，也同样低于市场预期的2.3%。 我们在回到中国股市，中国的经济一直处于稳步复苏和向好的趋势，这一背景下，企业的盈利也是同步稳健向好的，但是A股大盘今年却远远落后于外围股市，主要在于通胀的忧虑引发的货币紧缩的担忧。 昨日上午最新的数据显示，2010年3月，CFLP中国制造业采购经理指数(PMI)为55.1%，比上月上升3.1个百分点。这一经济的先行指标，在2月份的增速回落后，3月份增速再度上行，预示着经济的进一步向好增长。这一4月1日早上9点前发布的乐观数据刺激荡日大盘开盘大幅上涨。 目前市场最大的不确定性因素依然是通胀预期和货币政策预期。由于节后的4月中旬将发布3月份的经济数据。预计大盘节后一段时间将继续在3200以下运行。物价指数和信贷数据等数据将是关键。目前市场普遍预期3月份的CPI将低于2月份的2.7%，预期在2.4%左右。信贷数据方面，时常普遍预期3月份银行新增信贷和2月份保持一致再7000亿左右。如果最终的CPI数据符合预期或者低于预期，将有助于市场通胀预期和货币紧缩预期降温，加之经济的持续向好，对于大盘向上突破非常有利。如果数据大大高于市场预期，可能再度加剧市场的通胀和紧缩预期，以及很可能引发实际的货币紧缩和信贷控制政策。因此，节后物价指数数据是节后最大的看点和关键点，可能关系到大盘是延续震荡，还是引发新一轮的上升行情。对于目前的大盘，还是延续区间震荡的操作思路，在大盘没有确立新一轮中期行情前，不要轻易改变策略，不要被市场的波动影响到情绪，而一旦未来确立中期行情的趋势之后，再去改变策略。 后市依然继续看好两大主题投资，其一是人民币升值，受益的航空、造纸、地产等。其二是区域振兴，主要是西部省份。

第一章 有了照明就是不一样

当你在自己家里的时候，良好的照明能给你带来极大不同的感觉。它能帮助你更轻松的完成任务，使你感到安全，更舒适，让你充分感受家的温暖。照明也能增加房间的美感，增强其的戏剧性效果。说具体的，它可以使一个小房间显得开阔，能使大房间显得更安逸，更具吸引力。它能营造更富有感染力的夜间娱乐环境，或者在你工作了一天后，让你疲劳的身心得到一丝温馨。在很多情况下，有了良好的照明就是不一样。与其他家装材料或重新安装布置的造价相比，良好照明并不是那么昂贵确能带来更好的氛围。

明确你的需求。能过你所需要的生活方式，才能进行照明的布置及安排。因此，首先你需要制定一个家庭照明计划来满足你的家人和你的需求。当你规划照明时，需要分析每个房间的活动类型，你希望营造的氛围（明与暗、光与影、现代与传统等等），你所希望强调的装饰元素。记住，在一个深色的房间内，光是会被吸收的，同时也会被浪费掉，而对于一个浅色调的房间就不一样了，光线被反射，被运用。另外我要强调的是如果一个房间类有多种活动的话（比如说起居室这样的房间）就得设定多种照明方式来满足不同的照明。



第二章 照明的三种常见方式

第一种方式就是一般照明

一般照明向一个区域提供整体照明。也就是我们设计师经常会提到的环境照明，一般照明提供一个舒适的亮度，确保行走的安全性，保证我们能看清物体。用什么灯呢？莫紧，我们可以采用花灯、壁灯、嵌入式灯具、轨道灯具，甚至可以采用我们户外所采用的灯具。一般照明方式是我们照明布局中的最基础的。





第二种照明方式 任务照明

任务照明就是帮助我们完成特殊任务，比如说在书屋的书桌上的阅读，在洗衣间的洗衣服，厨房里的做饭烧菜，娱乐，打电游等。我们可以采用嵌入式灯具、轨道灯具、吸顶式灯具，移动式灯具。另外大家使用这些灯具时，要注意要避免产生眩光和阴影，而且一定要有足够亮来避免视觉疲劳。





第三种常见照明方式 重点照明

重点照明能给房间增加戏剧化效果，营造兴奋点。作为装饰所运用的一个元素，我们可以采用它来对绘画作品，雕塑，和其他装饰品来进行照明，也可强调封面或面料（比如窗帘布）的材质，也可以用来进行室外小景照明。重点照明方式中，中心点的所需要的照度为该区域周边环境的三倍。我们可以采用轨道灯具、嵌入式灯具或壁灯来满足这些。





www.cdn.cc

窗外，春光明媚。

窗外，柳絮花开。

不觉间春天已经到来，天很暖，心很平。

近期老是听到那个地方不好的消息，呵呵，世界都在变，唯一不变的就是人心。

上午老领导说某人也要怎样，我说他早就该这样了。

领导说翅膀硬了，该飞了；

我说不是翅膀硬不硬的问题，如果不合适，不硬也要飞。

哈哈，你知道我在说什么吗？

补愚人节日志。

愚人节到了，设几个小小的骗局，被愚弄的人往往付之一笑，大家取个乐。

只是我们难以时时保持这样的心态。许多时候，往往忙不迭证明自己的聪明。

本厌人喋喋不休于自矜自伐。只是人本多是好夸耀的动物。着目并时时嘴边于自己长处的人，本是不清醒的表现。

待续

像这样乱闯禁行,不遵守交通法规的军车还很多,他们到底是真军车还是假军车呢?

波仔真TM牛

他的理想一直撑到现在，纯粹的！

也许我们曾经内心都有一个纯净的缪斯女神在心中指引着我们前进，但现在她却被尘世所污染，只有在深夜的睡梦里像幽灵般的漂浮在我们的意识里，我们清楚的记得她说的每一句话，指引我们脱离腐臭的躯壳，而醒来以后，我们什么也不记得，拖着依旧腐臭的躯壳面带着笑容奔波于尘世中，我们在非常自由的空气中又显得是那么的不自由！

时间可以把内心洗涤干净，同时也会让她慢慢生锈！

几年的时间过去了，当我们用锈迹斑斑的眼神再次看向波仔，我们无疑是羞愧的，因为我们一直可以看到他的理想鲜活的存在着！从玩物攻设的建立到现在交头接耳的开展，他的理想都沸腾在血液里！

牛就要一直畔氯ィ∥逡恢С帜悖

凌晨5点， 妈妈陪我一起失眠了一夜。我有点内疚。 不该这样的。



我不害怕对任何一个人虚伪。我可以笑着藏起所有心事和委屈。



只是面对妈妈，长到这么大 ，妈妈头一次这么完全的相信我， 信任我，完全的支持我， 鼓励我。



妈， 这一次要让你失望了。可是我到底该怎么说出口。面对你期望的眼神， 面对你想保护我的私心。面对你， 我怎么伪装？我该怎么继续笑， 继续藏起悲伤？



深吸一口气， 咬紧牙， 忍住眼泪， 努力不让自己的声音颤抖。我笑着说：妈，别为我担心。我很坚强。你看，我不是很好么？



妈妈没回应我的话， 过了许久说：女儿啊，无论什么时候，受伤了就回家来，没什么大不了的。那一刻真想抱着你大哭。但是我要忍，要忍。把眼泪吞进肚子里。我不要你为我担心。不要你替我难过。



关了窗头灯，沉静片刻。妈轻声问，睡着了么？我装作睡去，没应声。



闭上眼睛听妈妈熟睡的呼吸声。松了一口气。我不要你也陪我失眠，这些不该是你陪我承受。



不知不觉，天色变亮。不知不觉，泪流满面。

我突然很想安静的消失在这世界上。

看到过一句话。说一个想要成功的人是应该一直往前看的。而我却是一个不停往回望的人。

我总以为在最初的地方，有一个最原来的我在那里。

只是回不去了而已。

不要离开太久，没有什么会一直等你。

hey我真的好想你 现在窗外面又开始下着雨 眼睛干干的有想哭的心情不知道你现在到底在哪里 hey我真的好想你 太多的情绪 没适当的表情 最想说的话我应该从何说起最想说的话我该从何说起 你是否也像我一样在想你 如果没有你 没有过去 我不会有伤心 但是有如果还是要爱你 如果没有你 我在哪里 又有什么可惜 反正一切来不及 反正没有了自已hey我真的好想你 不知道你现在到底在哪里你是否也像我一样在想你

又见清明


才下了两场雨，又刮了几天风，气温陡然下降了好几度，北方的早春就是这样，乍暖还寒，刚穿了几天毛衣又要换上棉衣。还好，地上的小草不知不觉冒出嫩绿的芽尖，庭院里那棵樱花也忽然间绽开了花苞，在窝里蛰伏一冬的猫儿狗儿也满街上溜溜达达，天上的风筝五颜六色的，燕子也回来了------

昨晚去妈家，妈说别忘了清明祭父的事。我说知道了，姐妹们都告知了，大家一起去。

父亲离开我们已五年了，我们都很怀念他，每到他的忌日，全家人和亲朋好友聚在一起祭奠他，每年的清明节来临之时，全家老少都要到他的墓地上坟，用以寄托我们的哀思。

去年下旬，政府号召平坟，认为大小无序的坟头有碍观瞻，有损文明。结果父亲的坟被平掉了，我们的心情感伤了很长一段时间才平静下来。

后来政府在公益性陵园里给墓穴做了补偿。我们准备在清明节前夕在墓穴里立上父亲的牌位，用以祭奠他。

人总不能忘掉祖宗，祖宗是根是本，没有根本就没有原则，失去根本也就失掉了做人的良知。

这个清明小长假，虽然短，但是难得恬爸有空，一家三口终于可以一起出游了，距离上次三人出游已经一年半了。

今天晚上的火车，明天一早到泰安，以缆车的方式上下泰山争取傍晚时分能赶到曲阜住下。

周日上午三孔。下午早点争取到济南。周一上午济南一游，下午四点多的飞机回杭。

这次时间比较紧，所以只能是走马观花，到此一游了。

昨日,公司七仙女山遥遥水迢迢来看豆米.豆米一如既往给妈妈面子,没在客人面前哭闹,顺便还呀呀应了人家几句:)七仙女发挥在OFFICE一灌的八卦作风,给身处世外桃源的豆米妈恶补几个月来拉下的办公室八卦...

如下是七仙女的祝福...

朱子家训 [清]朱用纯 黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。 黎明的时候就要起床,要清扫院落.要内外整洁 既昏便息，关锁门户，必亲自检点。 到了太阳落山的时候就休息,把门窗都关好,一定要亲自检查一下 一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。 一碗粥一碗饭,应当考虑它们是来之不易的.(衣服,布料上的)半丝,半缕线,一定要想他们来的是很困难的 宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。 最好未雨绸缪,不要到了渴了才想起来掘井. 自奉必须俭约，宴客切勿流连。 自己生活,养身的时候一定要勤俭节约,而请朋友的筵席上不要吝啬 器具质而洁，瓦缶胜金玉；饭食约而精，园蔬愈珍馐。 如果用的器具干净整洁的话,即使是瓦做的也比金\\玉为材料的要好,如果吃饭吃的少而精的话,即使是普通的蔬菜也是珍馐美味 勿营华屋，勿谋良田。 不要盖奢华的房屋,不要谋取肥沃的田地 三姑六婆，实淫盗之媒；婢美妾娇，非闺房之福。 三姑六婆那些人,她们实在是荒淫和盗贼的媒人(这里不是"三姑六婆,而是指一些爱搬弄是非的女人,象水浒里面的王婆).美丽的婢子漂亮的妾,这并不是家内的福气 童仆勿用俊美，妻妾切忌艳妆。 童子和仆人不要选面貌俊美的,妻妾一定不要浓装艳抹 祖宗虽远，祭祀不可不诚；子孙虽愚，经书不可不读。 祖宗虽然距离我们遥远,但是祭祀的事情不可不诚心.子孙即使是愚钝,经书也不可不读 居身务期质朴，教子要有义方。 平常做人修身一定要品质淳朴简约,教育子孙一定要用好的方法 莫贪意外之财，莫饮过量之酒。 不要贪图以外得来的财富,不要和过量的酒 与肩挑贸易，毋占便宜；见穷苦亲邻，须加温恤。 与那些挑着扁担做小生意的人做买卖,不要占人家的便宜.见到贫苦的亲戚或者是邻里,要多加体恤安抚 刻薄成家，理无久享；伦常乖舛，立见消亡。 如果为人刻薄主持这个家的话,天理是不会让你九享福气的.如果违背伦常,乖戾叛逆的话,马上就会消亡 兄弟叔侄，须分多润寡；长幼内外，宜法肃辞严。 对于兄弟 叔侄,要多多安抚贫寡,长幼内外,应当家法严格 听妇言，乖骨肉，岂是丈夫；重资财，薄父母，不成人子。 听从妇人的言论,溺爱骨肉,这那里是大丈夫的作为.偏重钱财,不孝顺父母,不是人的子孙的行为 嫁女择佳婿，毋索重聘；娶媳求淑女，勿计厚奁。 嫁女儿要选择品质好的女婿,不要要贵重的聘礼.娶儿媳要求端方的淑女,不要计较厚重的陪嫁 见富贵而生谄容者，最可耻；遇贫穷而作骄态者，贱莫甚。 看见富贵的人就生出陷害之心的人,是最可耻的.遇到贫穷的人故意作出不可一世的人,是最卑贱的, 居家戒争讼，讼则终凶；处世戒多言，言多必失。 主持家道一定要防止争吵讼告,如果 讼告会导致凶险的祸患.处世为人要戒除多说话,言多必失 勿恃势力而凌逼孤寡；毋贪口腹而恣杀性禽。 不要依仗着势力就去凌辱威逼孤弱的人.不要贪于嘴上的享受就恣意屠杀牲畜 乖僻自是，悔误必多；颓惰自甘，家道难成。 性格乖僻自以为是,后悔的事情和失误肯定会多.颓废懒惰自甘现状,家道是难以成就的 狎昵恶少，久必受其累；屈志老成，急则可相依。 与那些恶少交往,久而久之一定会被他们拖累.与老成的人交往,如果碰到急的事情可以依靠他们 轻听发言，安知非人之谮诉，当忍耐三思； 因事相争，焉知非我之不是，须平心再想。 不要轻信别人的谗言,要想象是不是别人的污蔑,应当忍耐多思考.因为事情互相争吵,要想象是不是自己的不是,要平心静气再想 施惠无念，受恩莫忘。 帮助别人的事情别再整日耿耿于坏,受到别人的恩惠一定不要忘记 凡事当留余地，得意不宜再往。 做什么事都要留出余地,取得成功就要适可而止 人有喜庆，不可生妨忌心；人有祸患，不可生喜幸心。 人家有喜庆的事情,不可生出妒忌的心理.人家有祸患的时候,不要有幸灾乐祸的情绪 善欲人见，不是真善，恶恐人知，便是大恶。 有善心一定要让别人知道,不是真正的善心.有恶心怕别人知道,这就是大恶 见色而起淫心，报在妻女；匿怨而用暗箭，祸延子孙。 见到美色而起淫心,报应就会在妻子女儿身上.藏匿怨心而暗箭伤人,祸患就会延及到子孙 家门和顺，虽饔飧不济，亦有余欢； 国课早完，囊橐无余，自得其乐。 如果家中人人关系融洽,即使是吃不上饭,也有高兴的事情 国学的学习完毕,即使口袋里面没有什么钱,也自得其乐 读书志在圣贤，非徒科第；为官心存君国，岂计身家。 读书是以学习圣贤为志向的,不是仅仅为了科举考试.作官的时候心里要有国君和国家,哪里仅仅计较自己的家庭 守分安命，顺时听天。为人若此，庶乎近焉 守住做人的本分安于命运,顺从时令听从天意如果做人是这样的话,可以说很完美了

背着书包，书包里面放几本书，这是我这几天最爱做的事情，经常背着书包去爸爸的学校坐在食堂里，边图丫丫等爸爸下班，有几次奶奶带我去菜场经过幼儿园，我就自己下车直冲进去，我真等不住到九月份才去上学了，经过我天天的唠叨，妈妈终于愿意让我去上早教班了，下个星期先去上上尝试课，耶耶，好开心哦！

以为自己可以轰轰烈烈，但赫然发现我本就是世界上的一粒微尘。

一个多月没有上来了

于是 一眨眼 一个混混沌沌的年也过完了

这个是二十几年以来 第一个最没有年味的年



我写到这里都觉得很词穷

其实每天的生活很规律 很平淡

平淡到想去狂欢

但是内心无比的郁闷和烦躁

也许还是内心深处需要一个伴



却又不是一个没有要求的人

那点要求在旁人眼里其实似乎是高了

但是要的不过是稳定的必需品

要的不过是第一眼不讨厌

这样就是高了？



其实我压根都没有觉得一定要为了结婚而结婚

但是身边的朋友相继发来喜讯 和父母那边的压力

老妈今年许的生日愿望就是我有个归宿~

我还有什么办法当什么事情都没有？

朋友出去 无论说什么话题最终都是对象 结婚~

OMG！！！



偏偏又是怪咖水瓶座

我简直。。。

要疯掉了~~~~~~~



似乎静不下来心写东西了

烦躁的很~不写了

要开开心心的！！！！！！

今天早上带着和和去体检和打预防针。本来应该是上周三打针的，可当时刚停暖气，和和一个鼻子有些流鼻涕，所以决定暂缓打针，今天早上天气非常好，阳光明媚，所以吃过早饭便带着和和去打针了。

今天的项目有体检、打预防针和查血色素。体检的时候，医生对和和很是夸赞。说她很聪明，探索性非常好。也是，和和一进那个屋子，就东看西看，对什么都好奇，到处指指点点。测体重那个秤，开始还不愿意坐上去，可一坐上去，自己两个手就开始东摸西摸，最后要抱下来的时候反而右手抓住中间立杆，坐的不亦乐乎。后来抱到医生跟前咨询些问题的时候，她的小手也不老实，对桌面上其他小朋友的体检本也非常感兴趣，跟在家里翻彩图似的翻来翻去。医生建议说要在家里多让宝宝摸类似遥控器之类的东西，因为上头有小按键，可以督促她大拇指和食指的活动。后来想想，其实和和非常不缺乏这方面的锻炼。别说她有个专门的遥控器让她做玩具，她连小瓜子都能用大拇指和食指捏的牢牢的半小时不会掉，甚至她可以很自如的左右两个手来回倒腾那粒瓜子，左手的大拇指和食指换到右手的大拇指和食指，再换回来，非常灵活。如果偶尔掉了，她会歪着脑袋使劲到处找，直到找到为止，并且同时给你一个灿烂的微笑来炫耀她的胜利。用我的话来说，她跟瓜子，那就好比是松鼠和松子，呵呵。有的时候给她一张纸给她撕纸，她通常不会对大的感兴趣，她喜欢的一定是那边边角角的小碎片，并且一直捏在手里，很是有趣。

体检的结果非常好，体重10.6公斤，身高74.9厘米，属于她这个月龄标准范围的中上等。前囟闭合也很好。

春节期间因为晚上睡觉不踏实查了微量元素因为我们一直忙所以直到今天才取了结果，结果一切正常。今天查的血色素也正常，没有贫血。

期间打针和指头上取血样的时候挨了两针，和和哭的挺伤心，泪水直流。

总的来说，和和一切健康，妈妈心里高兴！

2010年4月1日

妈妈：这段时间发生的事并不算多，但有些事一件就够了。

好想你。最近心态变化很大，当然是好的方面，经过了一个月的思想折磨，现在终于我又回来了。

温度一般 太阳够大 事情不多 心情复杂